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2023. 02. 08
院長ブログvol.10 体のゆがみを根本改善する体操
こんにちは！ 今回は 「体のゆがみを改善する体操」 についてお伝えします！ 猫背、骨盤の歪み、姿勢の悪さ、O脚、 ストレートネック、肩や鎖骨の…
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2022. 12. 24
年末年始のお休みについて（12/31～1/2）
年末年始のお休みについて クレーン整骨院は下記の通りお休みさていただきます。 １２月３０日（金） 〇 １２月３１日（土） 休 ＿１月＿１日（日） 休 ＿１月＿…
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2022. 10. 12
院長ブログ vol.9 ロードシス姿勢
ロードシス姿勢 日本語では「反り腰」とよばれます。 骨盤が前に傾き、 腰椎と呼ばれる背骨が反ってしまいます。 腰の筋肉がガチ…
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2022. 10. 10
院長ブログ vol.8 スウェイバック姿勢
〔スウェイバック姿勢〕 「後ろに反っている姿勢」とよくいわれる姿勢です。 骨盤が前に突き出され、 上半身全体が後方に偏るのが特徴です。 &n…
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2022. 09. 12
院長ブログ vol.7 カイホロードシス姿勢
カイホロードシス姿勢 背中は丸まり、腰は反り、ひざや股関節が伸びにくくなっている。 そんな、猫背＆反り腰姿勢を「後弯前弯姿勢（カイホロードシス姿勢）」と言います。 …
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2022. 08. 22
院長ブログ vol.6 フラットバック姿勢
【フラットバック姿勢】 良い姿勢のふりをしていませんか？ 「背骨をまっすぐにしましょう」とは言いますが、 それでいても多少なりS字のカーブを持っているものです。 …
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2022. 07. 25
院長ブログvol.5 効果的な予防法とは？？
「痛みを予防」出来ることなら、皆さんしたいですよね？ しかし生活をしていれば、 不測の事態はつきものです。 気がつかないうちに 負担が積み重なっているかもしれま…
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2022. 06. 13
院長ブログvol.4 姿勢を整えて健康予防を目指そう
今は痛くないけれど、 姿勢や歪みを整えて予防したい方へ 姿勢矯正は 骨格のゆがみを手技によって調整することで 神経の働きを回復していきます。 …
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2022. 04. 14
院長ブログ vol.3 たった15秒でできる体操
クレーン整骨院の【公式】YouTube がございます！ 下記リンクより、 全身のあらゆるストレッチや体操動画が見放題！ クレーン整骨院 北海道エリア - Yo…
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2022. 04. 03
院長ブログ vol.2 施術前の会話を大事にする理由
間違いなく価値のあるお時間を提供したい 当院には、いろんなご希望を持った方が来られ、それぞれゴールやプロセスが異なります。 おひとりお一人が、どんなことを私たち…
