2022. 10. 10
院長ブログ vol.8 スウェイバック姿勢
〔スウェイバック姿勢〕
「後ろに反っている姿勢」とよくいわれる姿勢です。
骨盤が前に突き出され、
上半身全体が後方に偏るのが特徴です。
なんといっても背中への負担が非常に強く、
猫背の原因になるだけでなく、
腹筋の筋力が衰えていくことも…
骨盤が前に傾くので
骨盤調整で向きを直し、
猫背矯正で
背筋を伸ばす必要がある骨格です!
当院で姿勢を見直してみませんか???