2022. 10. 10

院長ブログ vol.8 スウェイバック姿勢 

 

〔スウェイバック姿勢〕

 

 

「後ろに反っている姿勢」とよくいわれる姿勢です。

 

骨盤が前に突き出され、

上半身全体が後方に偏るのが特徴です。

 

なんといっても背中への負担が非常に強く、

 

猫背の原因になるだけでなく、

腹筋の筋力が衰えていくことも…

 

骨盤が前に傾くので

骨盤調整で向きを直し、

 

猫背矯正で

背筋を伸ばす必要がある骨格です!

 

当院で姿勢を見直してみませんか???

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