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2022. 10. 10
院長ブログ vol.8 スウェイバック姿勢
〔スウェイバック姿勢〕 「後ろに反っている姿勢」とよくいわれる姿勢です。 骨盤が前に突き出され、 上半身全体が後方に偏るのが特…
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2022. 09. 12
院長ブログ vol.7 カイホロードシス姿勢
カイホロードシス姿勢 背中は丸まり、腰は反り、ひざや股関節が伸びにくくなっている。 そんな、猫背&反り腰姿勢を「後弯前弯姿勢(カイホロードシス姿勢)」と言います。 …
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2022. 08. 22
院長ブログ vol.6 フラットバック姿勢
【フラットバック姿勢】 良い姿勢のふりをしていませんか? 「背骨をまっすぐにしましょう」とは言いますが、 それでいても多少なりS字のカーブを持っているものです。 …
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2022. 07. 25
院長ブログ vol.5 痛みの効果的な予防法とは???
「痛みを予防」出来ることなら、皆さんしたいですよね? しかし生活をしていれば、 不測の事態はつきものです。 気がつかないうちに 負担が積み重なっているかもしれま…
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2022. 06. 13
院長ブログvol.4 姿勢から健康・予防を目指す方へ
今は痛くないけれど、 姿勢や歪みを整えて予防したい方へ 姿勢矯正は 骨格のゆがみを手技によって調整することで 神経の働きを回復していきます。 …
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2022. 04. 14
院長ブログ vol.3 たった15秒でできる体操
クレーン整骨院の【公式】YouTube がございます! 下記リンクより、 全身のあらゆるストレッチや体操動画が見放題! クレーン整骨院 北海道エリア - Yo…
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2022. 04. 03
院長ブログ vol.2 施術前の会話を大事にする理由
間違いなく価値のあるお時間を提供したい 当院には、いろんなご希望を持った方が来られ、それぞれゴールやプロセスが異なります。 おひとりお一人が、どんなことを私たち…
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2022. 03. 28
院長ブログvol.1 「姿勢を整える」という「予防」
日ごろから体に気を使っていますか? ...という質問に「もちろんです!」と答えられる方は、 なかなか少ないのではないでしょうか。 世界の先進国の中で、最も眠ら…
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2022. 03. 28
当面の間一時的に、水曜定休となります。
4月6日(水)より当面の間一時的に、 【水曜日】を【定休日】といたします。 クレーン整骨院は本来、「年中無休」の整骨院でございます。 土曜日・日曜日・祝日を含め、 いつでもお越…
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2022. 03. 16
美姿勢になって不調を予防
クレーン整骨院では姿勢の改善に取り組んでいます。 身体の健康を維持し、身体年齢をいつまでも若々しくありたい。 きれいな姿勢を保ちたい...。 近年はそういったご希望の…